因老公重病心情緊張失眠該如何應對
2024-11-12 16:28
點擊掃描二維碼更精彩
您好，我最近心里老是很緊張，老是睡不著覺，因為我很害怕，我老公生了很嚴重的病，我的心情總是很不好，愛胡思亂想，我該怎么辦。
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
耿入峰 醫師
張家口市第五醫院
二級
內科
-
你好，你的這些癥狀都是精神緊張，壓力太大引起的，你需要學會自己調節一下心情，放松心情，不要太緊張和太焦慮。家里有人患病，可以到醫院規律治療，你需要振作起來，不要有太大的壓力。如果癥狀比較嚴重的話，你可以服用鎮靜安神藥物治療緩解癥狀，如安定類藥物。
2024-11-12 22:49
-
