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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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便秘的產生通常與不良飲食習慣、缺乏運動、精神心理因素、腸道疾病以及藥物副作用等有關。 1.不良飲食習慣：飲食中膳食纖維攝入不足，水分攝入過少，喜歡吃辛辣、油膩食物等，都可能導致腸道蠕動減緩，引起便秘。 2.缺乏運動：運動量少會使腸道蠕動能力下降，糞便在腸道內停留時間過長，水分被過度吸收，從而引發便秘。 3.精神心理因素：長期的焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，會影響自主神經功能，導致腸道蠕動失調，出現便秘。 4.腸道疾病：如結腸炎、腸梗阻、腸道腫瘤等疾病，會影響腸道正常功能，造成排便困難。 5.藥物副作用：某些降壓藥、抗抑郁藥、鈣劑等，可能會影響腸道平滑肌的收縮，導致便秘。 總之，引起便秘的原因較為復雜。如果出現長期便秘，應調整生活方式，若仍無改善，建議及時就醫，明確病因，并在醫生的指導下進行治療。
2024-11-12 09:30
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