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癲癇患者平日飲食應注意什么

2024-11-12 15:22 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：癲癇

問題：

癲癇平曰注意吃什么

回答1
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崔立靜醫師

中原油田醫療衛生服務中心光明醫院

一級

內科

癲癇患者平日飲食需注意營養均衡、避免刺激性食物、控制碳水化合物攝入、保證足夠蛋白質、補充維生素和礦物質等。 1. 營養均衡：飲食應多樣化，包括蔬菜（如菠菜、西蘭花）、水果（如蘋果、香蕉）、全谷物（如糙米、全麥面包）等，以提供身體所需的各種營養素。 2. 避免刺激性食物：應遠離辛辣（辣椒、花椒）、油膩（油炸食品）、生冷（冰淇淋、生魚片）食物，這些可能誘發癲癇發作。 3. 控制碳水化合物攝入：過多的碳水化合物可能導致血糖波動，增加癲癇發作風險。可適當選擇低 GI 值的碳水化合物，如燕麥、蕎麥等。 4. 保證足夠蛋白質：優質蛋白質來源有瘦肉（雞肉、魚肉）、豆類、蛋類、奶類等，有助于維持身體機能。 5. 補充維生素和礦物質：多吃富含維生素 B6（香蕉、堅果）、維生素 D（魚肝油、蛋黃）、鈣（乳制品、豆制品）、鎂（綠葉蔬菜、堅果）的食物，對神經系統有益。總之，癲癇患者的飲食調整對于控制病情有一定幫助，但飲食只是輔助措施，患者還需遵醫囑進行規范治療，定期復查。
2024-11-12 23:08

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