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回答1
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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冬天皮膚干燥可通過做好皮膚清潔、加強保濕護理、調整飲食、改善環境、適當使用藥物等方法來改善。 1.做好皮膚清潔：選擇溫和、無刺激的潔面產品，避免過度清潔損傷皮膚屏障。 2.加強保濕護理：使用保濕乳液、面霜，含有透明質酸、甘油等成分的護膚品效果較好。 3.調整飲食：多喝水，多吃新鮮蔬果，補充維生素 A、E 和 C，如胡蘿卜、南瓜、獼猴桃等。 4.改善環境：使用加濕器增加室內空氣濕度。 5.適當使用藥物：若皮膚干燥嚴重，可在醫生指導下使用尿素軟膏、維生素 E 乳、硅油乳膏等。 總之，冬天皮膚干燥需要綜合多種方法進行改善。注意選擇適合自己的產品和方法，如有必要及時就醫。
2024-11-11 23:58
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