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回答1
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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惡心嘔吐時,以下食物可能有助于緩解癥狀,如清淡的粥類、水果、蔬菜、蘇打餅干、姜茶等。 1. 清淡的粥類:如小米粥、南瓜粥等,容易消化,能減輕胃腸道負擔。 2. 水果:蘋果富含維生素和纖維素,有助于調節腸胃功能;香蕉能補充鉀元素,防止因嘔吐導致的電解質紊亂。 3. 蔬菜:如黃瓜、西紅柿等,富含水分和維生素,清淡爽口。 4. 蘇打餅干:呈堿性,可中和胃酸,緩解胃部不適。 5. 姜茶:姜具有止嘔的作用,喝姜茶能在一定程度上減輕惡心嘔吐。 總之,當出現惡心嘔吐時,飲食選擇要以清淡、易消化為主。如果癥狀持續不緩解或加重,應及時就醫,查明原因并進行相應治療。
2024-11-12 04:55
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