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回答1
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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風濕病患者的飲食應注重營養均衡、多樣化,包括攝入富含蛋白質、維生素、礦物質的食物,避免食用刺激性和高脂肪食物,同時注意飲食規律等。 1. 蛋白質豐富的食物:如魚肉、雞肉、豆類等,有助于維持肌肉力量和修復受損組織。 2. 富含維生素的食物:新鮮的蔬菜和水果,如橙子、菠菜等,能提供抗氧化物質,減輕炎癥反應。 3. 礦物質補充:多吃富含鈣、鎂、鋅的食物,如牛奶、堅果、全谷物,對骨骼健康有益。 4. 低脂食物:選擇低脂的奶制品、瘦肉,減少脂肪攝入,減輕關節負擔。 5. 避免刺激性食物:如辛辣食物、咖啡、酒精等,以免加重病情。 6. 規律飲食:定時定量進餐,避免暴飲暴食,保持良好的消化功能。 總之,風濕病患者合理的飲食有助于控制病情、緩解癥狀,但飲食調整不能替代專業治療?;颊邞卺t生的指導下進行綜合治療,提高生活質量。
2024-11-13 01:14
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