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2024-11-11 15:41 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：骨折

問題：

喝什么湯對骨折好

回答1
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賀濤主治醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

骨折患者可以通過喝一些湯來補充營養，促進恢復，如豬骨湯、雞湯、魚湯、鴿子湯、牛尾湯等。 1.豬骨湯：富含膠原蛋白和鈣，有助于骨折愈合。可將豬骨洗凈焯水，加入適量的水和姜片，小火慢燉 2 小時左右。 2.雞湯：能提供優質蛋白質和多種礦物質。選擇老母雞，加入紅棗、枸杞等，燉煮 1.5 小時。 3.魚湯：富含蛋白質和不飽和脂肪酸，對身體恢復有益。比如鯽魚，煎至兩面金黃后加水煮湯。 4.鴿子湯：有滋補氣血的作用。鴿子處理干凈后，加入山藥、香菇等食材煮湯。 5.牛尾湯：營養豐富，能增強體質。牛尾焯水后，搭配胡蘿卜、洋蔥等燉煮。骨折后的飲食調理很重要，但喝湯只是輔助，還需均衡飲食，多吃蔬菜水果，保證充足的休息。同時，要按照醫生的建議進行治療和康復訓練。
2024-11-12 09:12

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