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肖起濤 主治醫師
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牛皮癬患者選擇牛奶時，需綜合考慮牛奶的種類、營養成分、個人體質、奶源質量、加工方式等。 1. 牛奶的種類：全脂牛奶富含營養，但脂肪含量較高；脫脂牛奶脂肪含量低，適合血脂較高的患者；低脂牛奶則介于兩者之間。 2. 營養成分：應選擇富含蛋白質、鈣、維生素 D 等營養成分的牛奶，有助于維持身體機能。 3. 個人體質：若對乳糖不耐受，可選擇舒化奶或酸奶；若有過敏情況，需避開相應的過敏原。 4. 奶源質量：優質奶源的牛奶更安全可靠，可關注產地和品牌信譽。 5. 加工方式：盡量選擇低溫殺菌、無添加的牛奶，能更好地保留營養成分。 總之，牛皮癬患者在選擇牛奶時，要根據自身情況綜合考量，以補充營養、促進健康。
2024-11-11 16:39
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