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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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甲減患者在飲食上需要注意補(bǔ)充營養(yǎng),可多吃富含蛋白質(zhì)、碘、維生素、膳食纖維和礦物質(zhì)的食物,如蛋類、海帶、新鮮蔬果、粗糧、堅(jiān)果等。 1. 蛋白質(zhì)類:像蛋類、奶類、瘦肉等食物富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于維持身體的正常代謝和生理功能。 2. 含碘食物:適當(dāng)食用海帶、紫菜等含碘豐富的食物,有助于補(bǔ)充甲狀腺合成甲狀腺素所需的碘。 3. 維生素豐富的蔬果:新鮮的蔬菜和水果,如菠菜、蘋果等,能提供豐富的維生素,增強(qiáng)免疫力。 4. 膳食纖維:粗糧如燕麥、糙米等富含膳食纖維,可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘。 5. 堅(jiān)果:核桃、杏仁等堅(jiān)果含有不飽和脂肪酸和礦物質(zhì),對(duì)身體有益。 總之,甲減患者通過合理飲食有助于改善病情,但飲食調(diào)整不能替代藥物治療。若確診甲減,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵循醫(yī)生建議進(jìn)行規(guī)范治療,并定期復(fù)查。
2024-11-13 05:40
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