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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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甲減患者在飲食方面需要注意營養均衡,可適當多攝入富含蛋白質、維生素、礦物質等食物,如肉類、蛋類、新鮮蔬果、谷物、堅果等。 1.蛋白質類:如瘦肉、魚類、豆類、蛋類等,能提供身體所需的氨基酸,有助于維持身體正常代謝。 2.新鮮蔬果:富含維生素和礦物質,如菠菜、胡蘿卜、蘋果、橙子等,可增強免疫力。 3.谷物:像燕麥、糙米等,富含膳食纖維,有助于消化。 4.堅果:如杏仁、核桃,含有不飽和脂肪酸和維生素 E。 5.含碘食物:適量食用海帶、紫菜等含碘豐富的食物,對甲狀腺功能有一定幫助。 總之,甲減患者的飲食要多樣化,保持營養均衡,但飲食調整不能替代藥物治療。患者應定期復查,遵循醫生的建議進行治療和生活方式的調整。
2024-11-13 04:23
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