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回答1
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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甲亢病人的飲食需注重營養均衡,包括高蛋白質食物、高熱量食物、富含維生素的食物、適量礦物質以及低碘食物等。 1.高蛋白質食物:甲亢病人代謝率高,身體消耗大,需要補充足夠的蛋白質,如雞肉、魚肉、牛奶、豆制品等,有助于維持肌肉和組織的健康。 2.高熱量食物:由于代謝亢進,應攝入足夠的熱量,像米飯、面條、面包等碳水化合物豐富的食物可提供能量。 3.富含維生素的食物:新鮮的蔬菜和水果富含維生素,如橙子、草莓、菠菜、胡蘿卜等,能增強免疫力,促進身體恢復。 4.適量礦物質:適當補充鉀、鈣、鎂等礦物質,如香蕉含鉀豐富,牛奶富含鈣,可預防甲亢引起的礦物質流失。 5.低碘食物:減少碘的攝入,避免食用海帶、紫菜、海魚等高碘食物,以防加重病情。 總之,甲亢病人要合理安排飲食,保證營養充足且均衡,有助于控制病情和促進康復。同時,應定期復查,遵循醫生的治療建議。
2024-11-11 14:51
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