肩周炎患者在飲食和用藥方面需要注意，飲食上應多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，藥物可選擇非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑等。包括布洛芬、雙氯芬酸鈉、乙哌立松、甲鈷胺、仙靈骨葆膠囊等。 1.飲食： 蛋白質：如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，有助于修復受損組織。 維生素：新鮮蔬菜和水果富含維生素 C、E 等，可增強免疫力，如橙子、草莓、菠菜等。 礦物質：牛奶、豆制品等富含鈣，有助于維持骨骼健康。 溫熱食物：避免食用生冷食物，可適當食用溫熱的湯羹類食物。 祛濕食物：如薏米、紅豆等，有助于排出體內濕氣。 2.藥物： 非甾體抗炎藥：布洛芬能減輕炎癥和疼痛，但可能引起胃腸道不適。 肌肉松弛劑：乙哌立松可緩解肌肉緊張，改善肩部肌肉狀態。 營養神經藥：甲鈷胺能促進神經修復。 中成藥：仙靈骨葆膠囊有滋補肝腎、活血通絡等作用。 總之，肩周炎患者要注意飲食均衡，合理用藥。同時，配合適當的康復鍛煉，有助于緩解癥狀，促進恢復。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。