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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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筋膜炎患者的飲食宜清淡、營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分的食物，如新鮮蔬果、瘦肉、魚(yú)類、豆類、堅(jiān)果等。 1. 新鮮蔬果：如西蘭花、胡蘿卜、蘋果、香蕉等，富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于提高免疫力，促進(jìn)身體恢復(fù)。 2. 瘦肉：像雞肉、牛肉等，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可為身體提供能量，幫助修復(fù)受損組織。 3. 魚(yú)類：例如三文魚(yú)、鱈魚(yú)，富含不飽和脂肪酸，具有抗炎作用。 4. 豆類：如黑豆、紅豆，是植物蛋白的良好來(lái)源，還含有豐富的膳食纖維和微量元素。 5. 堅(jiān)果：如杏仁、核桃，含有蛋白質(zhì)、健康脂肪、維生素和礦物質(zhì)，對(duì)身體有益。 6. 全谷物：如燕麥、糙米，富含膳食纖維和 B 族維生素，有助于維持腸道健康和提供持久的能量。 總之，筋膜炎患者要注意飲食的合理搭配，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，保持良好的飲食習(xí)慣，有助于緩解癥狀和促進(jìn)康復(fù)。
2024-11-11 16:18
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是筋膜炎? 筋膜炎(fasciitis)是一種少見(jiàn)的播散性筋膜炎癥性疾病，常伴有組織嗜酸細(xì)胞浸潤(rùn)和外周嗜酸性粒細(xì)胞增高。損害特征為皮下深部組織硬腫，伴有疼痛及壓痛，可能刺激周圍神經(jīng)末梢而產(chǎn)生局部肌痙攣和疼痛。 查看全文»
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陶怡
主任醫(yī)師 教授
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事風(fēng)濕病專業(yè)臨床工作20余年，臨床及科研經(jīng)驗(yàn)豐富，對(duì)診治類 詳情»
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陸金根
主任醫(yī)師 教授
上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院
擅長(zhǎng)：中醫(yī)肛腸領(lǐng)域的疾病，如肛瘺、混合痔、便秘、肛門會(huì)陰部急性壞死 詳情»
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段俊峰
主任醫(yī)師 教授
中國(guó)人民解放軍南部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)于治療各種疑難性頸肩腰腿痛類疾病如各型頸椎病、頸性眩 詳情»
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