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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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肋骨骨折后，飲食應注重營養均衡，包括攝入富含蛋白質、維生素、礦物質、膳食纖維和水分的食物，如肉類、蔬菜、水果、奶類、谷物等。 1.蛋白質：有助于修復受損組織，可選擇瘦肉、魚類、蛋類、豆類等。 2.維生素 C：能促進膠原蛋白合成，利于骨折愈合，如橙子、草莓、獼猴桃等。 3.鈣和維生素 D：增強骨骼強度，如牛奶、豆制品、魚肝油。 4.膳食纖維：預防便秘，如全麥面包、蔬菜。 5.水分：保證充足的水分攝入，促進新陳代謝。 總之，肋骨骨折后的飲食調理對于康復十分重要，但需注意飲食的多樣性和均衡性，避免過度油膩和辛辣食物。同時，要遵循醫生的建議，積極配合治療。
2024-11-12 06:08
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什么是肋骨骨折? 胸廓由胸骨、12對肋骨、12個胸椎相互連接共同構成。在胸廓骨折中肋骨骨折最為常見，約為90%。第4～7肋骨長而薄，最易折斷。但如果造成第1～3肋或第11～12肋骨折，則往往外力打擊很大，應密切注意有無合并胸內或腹內器官損傷。由于致傷暴力不同，可以產生單根或多根肋骨骨折，每根肋骨又可在一處或多處骨折;單處骨折如無胸內臟器損傷，多不嚴重。但有幾根相鄰的肋骨同時兩處以上骨折，可造成連枷胸。 查看全文»
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