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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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流產后需要注意休息與調養、個人衛生、飲食營養、觀察身體狀況、避免性生活等。 1. 休息與調養:流產后身體較為虛弱,應保證充足的睡眠,避免過度勞累,可適當臥床休息 2-3 天,之后逐漸增加活動量。 2. 個人衛生:保持外陰清潔,每天用溫水清洗,勤換衛生巾和內褲,防止感染。 3. 飲食營養:多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如雞肉、魚肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果等,促進身體恢復。 4. 觀察身體狀況:留意陰道出血情況,一般出血會在 7-10 天內逐漸減少直至停止。若出血量大、時間長或伴有腹痛、發熱等異常,應及時就醫。 5. 避免性生活:至少一個月內禁止性生活,以免引起感染或再次懷孕。 6. 心理調適:流產可能會帶來一定的心理壓力,要保持心情舒暢,可通過與家人朋友交流等方式緩解。 總之,流產后的護理對于女性身體的恢復至關重要,一定要嚴格遵守注意事項,如有不適及時就醫,在正規醫院進行復查。
2024-11-12 06:59
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