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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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腦出血病人的飲食應注重營養均衡、易于消化、低鹽低脂、富含蛋白質和維生素等。包括新鮮蔬果、優質蛋白食物、粗糧、低脂奶類、清淡湯類等。 1.新鮮蔬果：如菠菜、芹菜、蘋果、香蕉等，富含維生素、礦物質和膳食纖維，有助于維持身體代謝和腸道健康。 2.優質蛋白食物：像魚肉、雞肉、瘦肉、蛋類、豆類等，能提供必需氨基酸，促進身體恢復。 3.粗糧：例如玉米、燕麥、糙米等，富含膳食纖維，可調節血糖和血脂。 4.低脂奶類：如低脂牛奶、酸奶，能補充蛋白質和鈣。 5.清淡湯類：如蔬菜湯、魚湯等，既能提供營養，又易于消化吸收。 總之，腦出血病人的飲食要多樣化，合理搭配，避免食用辛辣、油膩、高鹽、高糖的食物，以促進身體康復。
2024-11-13 10:36
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