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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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腦出血患者的飲食至關重要，應注重營養均衡、清淡易消化、控制血壓和血脂等。包括新鮮蔬果、優質蛋白、低脂食物、富含膳食纖維食物、低鹽食物等。 1. 新鮮蔬果：如菠菜、芹菜、蘋果、香蕉等，富含維生素、礦物質和膳食纖維，有助于維持身體正常代謝。 2. 優質蛋白：像魚肉、雞肉、牛奶、雞蛋等，能提供必需氨基酸，促進身體恢復。 3. 低脂食物：例如燕麥、糙米、玉米等，可減少血脂堆積，降低血管負擔。 4. 富含膳食纖維食物：如紅薯、豆類、魔芋等，促進腸道蠕動，預防便秘。 5. 低鹽食物：控制鹽的攝入，避免食用咸菜、腌制品等，有助于穩定血壓。 總之，腦出血患者的飲食要多樣化，合理搭配，避免食用辛辣、油膩、高糖等刺激性食物。同時，要根據個人身體狀況和醫生建議進行適當調整。
2024-11-13 06:27
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