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回答1
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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牛皮癬患者在飲食方面有一定講究，適宜吃富含蛋白質、維生素、礦物質的食物，如新鮮蔬果、瘦肉、豆制品、谷類等。 1.新鮮蔬果：如胡蘿卜、西紅柿、蘋果等，富含維生素和礦物質，有助于增強免疫力，改善皮膚狀況。 2.瘦肉：像雞肉、魚肉，富含優質蛋白質，為身體提供營養，利于皮膚修復。 3.豆制品：例如豆腐、豆漿，含有豐富的植物蛋白和微量元素，對病情有益。 4.谷類：燕麥、糙米等，能提供能量，且富含膳食纖維，促進腸道蠕動。 5.堅果：核桃、杏仁等，含有不飽和脂肪酸和維生素 E，有抗氧化作用。 總之，牛皮癬患者的飲食要均衡、多樣化，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，同時戒煙戒酒。
2024-11-12 01:29
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