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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好，女人保健的話，可以吃吃葵花籽，因為葵花子含有豐富的必需營養素維生素E，有助于防止曬傷。向日葵種子很容易攜帶零食，還可加燕麥片，沙拉，全麥食物或干果混合食物。
2018-09-20 14:48
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