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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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嘔吐時(shí)，以下食物可能有助于緩解不適：清淡的粥類、易消化的面食、富含維生素的水果、溫和的湯品、蘇打餅干等。 1. 清淡的粥類：如小米粥、南瓜粥，其質(zhì)地柔軟，容易消化，不會(huì)給腸胃造成太大負(fù)擔(dān)。 2. 易消化的面食：像面條、饅頭，能提供一定的能量，且相對(duì)容易被腸胃接受。 3. 富含維生素的水果：例如蘋果、香蕉，富含維生素和礦物質(zhì)，有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和維持電解質(zhì)平衡。 4. 溫和的湯品：如蔬菜湯、雞湯，既能補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)，又不會(huì)刺激腸胃。 5. 蘇打餅干：呈堿性，可中和胃酸，減輕嘔吐引起的不適。 總之，在嘔吐后，飲食選擇要以清淡、易消化為主，避免食用油膩、辛辣、刺激性食物。如果嘔吐癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2024-11-13 10:38
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就醫(yī)問藥
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