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脾陽虛適合吃哪些食物來調理

2024-11-11 14:27 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：陽虛

問題：

脾陽虛吃什么好

回答1
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谷魁廣醫師

家庭醫生在線合作醫院

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內科

脾陽虛可以通過食用一些具有健脾溫陽作用的食物來改善，如羊肉、山藥、芡實、栗子、紅棗等。 1.羊肉：性溫，能溫中暖腎、益氣補虛，對于脾陽虛所致的畏寒、肢冷有一定的改善作用。 2.山藥：味甘，性平，歸脾、肺、腎經，有補脾養胃、生津益肺、補腎澀精的功效。 3.芡實：具有益腎固精、補脾止瀉、祛濕止帶的作用，有助于緩解脾陽虛引起的腹瀉等癥狀。 4.栗子：性溫，味甘平，入脾、胃、腎經，能養胃健脾、補腎強筋。 5.紅棗：補中益氣、養血安神，可增強脾胃功能，改善脾陽虛導致的氣血不足。脾陽虛患者在飲食調理的同時，還應注意避免食用生冷、油膩、辛辣的食物，保持良好的生活習慣。如癥狀較為嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2024-11-12 00:41

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什么是陽虛? 　　陽虛是病證名，指陽氣不足或功能衰退的證候。《素問·調經論篇》：“陽虛則外寒。”通常多指氣虛或命門火衰，因氣與命門均屬陽，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛表不固，故外寒;陽虛則陰盛，故命門火衰亦多見功能衰憊，濁陰積潴的病證。此外，陽虛亦可見于心陽虛或脾陽虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、舌質淡、苔白而潤、脈虛弱等。治宜溫補陽氣。查看全文»

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