亚洲精品久久久久电影,免费性爱视频,99视频在线精品免费

即問即答

貧血患者適宜吃哪些食物補血

2024-11-11 15:13 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：貧血

問題：

貧血吃什么補血

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

谷魁廣醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內科

貧血患者可通過飲食改善癥狀，如食用含鐵豐富的食物、含維生素 C 的食物、含蛋白質豐富的食物、含葉酸豐富的食物、含維生素 B12 的食物等。 1. 含鐵豐富的食物：動物肝臟（如豬肝）、動物血（如鴨血）、紅肉（如牛肉）等，其中的鐵為血紅素鐵，易被人體吸收。 2. 含維生素 C 的食物：新鮮的蔬菜（如青椒、西蘭花）和水果（如橙子、草莓），能促進鐵的吸收。 3. 含蛋白質豐富的食物：蛋類、奶類、豆類及其制品，有助于身體造血。 4. 含葉酸豐富的食物：綠葉蔬菜（如菠菜）、豆類、堅果等，葉酸缺乏可導致貧血。 5. 含維生素 B12 的食物：肉類、蛋類、乳制品等，維生素 B12 缺乏也會引起貧血。總之，貧血患者應保持飲食均衡，多攝入上述各類食物。但飲食調整只是輔助治療，若貧血嚴重，需及時就醫(yī)，明確病因并接受專業(yè)治療。
2024-11-12 10:02

咨詢相關醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是貧血? 　　貧血是臨床血液病中很常見的一組癥狀。1968年，世界衛(wèi)生組織提出：成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據(jù)國內調查資料，診斷標準有些不同，即：成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細胞少于4 x10^12/L，成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細胞少于3.5×10^12/L者，可診斷為貧血。查看全文»

疾病癥狀：頭暈心悸

推薦醫(yī)生 更多»

張燕香
主任醫(yī)師 教授

上海市第十人民醫(yī)院

擅長：各類貧血、出血性疾病、血液腫瘤（如急慢性白血病、惡性淋巴瘤、詳情»
常乃柏
主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

擅長：1.白血病、惡性淋巴瘤、多發(fā)性骨髓瘤的化療、靶向治療、免疫治詳情»
黃永蘭
主任醫(yī)師

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)

擅長：兒童內分泌疾病、遺傳性疾病、血液系統(tǒng)疾病、矮小癥、性早熟、肥詳情»