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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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氣虛和陽虛不是一回事。它們在病因、癥狀、調理方法等方面存在差異。氣虛主要是氣的推動、固攝等功能減退;陽虛則是陽氣虛衰,機能減退或衰弱,代謝活動減退,身體反應性低下。 1.病因:氣虛多因先天不足、后天失養、勞傷過度等;陽虛常由氣虛發展而來,或久病損傷陽氣,或寒邪直中臟腑。 2.癥狀:氣虛常見神疲乏力、少氣懶言、自汗等;陽虛除有氣虛癥狀外,還表現為畏寒肢冷、面色蒼白等。 3.調理:氣虛宜補氣,可選用補中益氣丸、人參歸脾丸、四君子丸;陽虛應補陽,如金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸。 4.飲食:氣虛者多吃山藥、大棗等;陽虛者可適當食用羊肉、核桃。 5.運動:氣虛者適合散步、太極拳等;陽虛者可在陽光充足時鍛煉。 總之,氣虛和陽虛有區別,需根據具體情況進行調理,必要時應尋求中醫幫助,遵醫囑用藥。
2024-11-13 12:53
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