-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
-
增強男人性功能可從生活習慣、飲食調整、運動鍛煉、心理調節和必要時的藥物治療等方面入手。 1.生活習慣：保持充足睡眠，規律作息，避免熬夜和過度勞累。減少吸煙和飲酒，因為煙酒可能影響血管功能，進而影響性功能。 2.飲食調整：多吃富含鋅、維生素 E 和蛋白質的食物，如海鮮、堅果、瘦肉等。避免高油、高糖、高鹽的食物。 3.運動鍛煉：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳等，能增強心肺功能和血液循環，有助于提升性功能。也可針對性地進行深蹲、提肛等鍛煉。 4.心理調節：減輕工作和生活壓力，避免焦慮、緊張等不良情緒。保持良好的心態，增強自信心。 5.藥物治療：在醫生指導下，可使用*、他達拉非、伐地那非等藥物。但需注意，藥物使用應嚴格遵循醫囑。 總之，增強男人性功能需要綜合多種方法，持之以恒，并在必要時尋求醫生的幫助。
2024-11-12 19:00
-
專家咨詢
更多>
-
-
朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
預約掛號
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
