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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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增強男性功能可從生活習慣、飲食調整、運動鍛煉、心理調節、避免不良習慣等方面入手。 1.生活習慣：保持充足睡眠，規律作息，避免熬夜。良好的睡眠有助于身體恢復和激素平衡。 2.飲食調整：多吃富含鋅、維生素 E 和蛋白質的食物，如牡蠣、堅果、瘦肉等，為身體提供必要的營養。 3.運動鍛煉：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳等，能增強心肺功能，促進血液循環；也可進行針對性的盆底肌訓練。 4.心理調節：減輕工作和生活壓力，保持樂觀心態，避免焦慮和緊張情緒影響性功能。 5.避免不良習慣：戒煙限酒，減少吸煙和過量飲酒對血管和神經的損害。 6.藥物輔助：在醫生指導下，可使用*、他達拉非、伐地那非等藥物，但需遵醫囑。 總之，增強男性功能需要綜合多種方法，長期堅持，并在必要時尋求醫生的幫助。
2024-11-12 23:49
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朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
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