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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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陽痿早泄是常見的男性性功能障礙，受心理、生理、生活習慣、疾病、年齡等多種因素影響。改善陽痿早泄可從調整心態、改善生活方式、加強鍛煉、合理飲食、避免不良習慣等方面著手。 1.調整心態：減輕心理壓力，避免焦慮和緊張，保持積極樂觀的情緒。 2.改善生活方式：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。 3.加強鍛煉：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳等，增強體質。 4.合理飲食：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。 5.避免不良習慣：戒煙限酒，減少手淫頻率。 6.按摩保健：如按摩陰囊、腹股溝等部位，促進血液循環。 7.學習性知識：了解正確的性知識和性技巧。 總之，改善陽痿早泄需要綜合多方面的努力，且要持之以恒。如果癥狀嚴重，應及時到正規醫院就診，遵循醫生的建議進行治療。
2024-11-13 11:07
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朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
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