乳腺結節和乳腺增生不是一回事。乳腺增生是乳腺正常結構出現紊亂，多因內分泌激素失調所致。乳腺結節是一種癥狀，可由多種乳腺疾病引起，如乳腺增生、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等。 1.乳腺增生：常表現為乳房脹痛，尤其在月經前明顯，月經后減輕。其發生與內分泌紊亂，雌孕激素比例失調有關。一般通過調整生活方式、心理疏導等可緩解，癥狀明顯時可藥物治療，如逍遙丸、乳癖消、小金丸等。 2.乳腺結節：結節大小、質地、邊界等不同。良性結節如乳腺纖維腺瘤，多為圓形或橢圓形，邊界清晰，活動度好。惡性結節如乳腺癌，質地硬，邊界不清，活動度差。檢查方法包括超聲、鉬靶等。 3.診斷：乳腺增生主要依據癥狀和體征。乳腺結節需綜合病史、癥狀、體征、影像學檢查，必要時進行病理活檢明確性質。 4.治療：乳腺增生癥狀輕者定期復查，重者藥物治療。良性結節較小且無癥狀可觀察，較大或有惡變傾向需手術。惡性結節多采用手術、放療、化療等綜合治療。 5.預防：保持良好的生活習慣，如規律作息、均衡飲食、減少壓力、適當運動等，有助于預防乳腺疾病。 總之，乳腺結節和乳腺增生有區別，發現相關癥狀應及時就醫，明確診斷，采取相應治療措施。