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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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膽結石是膽囊或膽管內形成的固體物質，食療在一定程度上可以輔助緩解膽結石。常見的食療方法有多喝水、控制脂肪攝入、增加膳食纖維攝入、補充維生素、食用利膽食物等。 1.多喝水：每天保持充足的水分攝入，有助于稀釋膽汁，促進膽汁排泄，減少膽汁淤積。 2.控制脂肪攝入：減少肥肉、油炸食品等高脂肪食物的攝取，避免膽囊強烈收縮引起疼痛。 3.增加膳食纖維攝入：多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物，促進腸道蠕動，減少膽固醇吸收。 4.補充維生素：如維生素 C、維生素 E 等，具有抗氧化作用，對膽囊健康有益。 5.食用利膽食物：如玉米須、蒲公英等，可能有助于促進膽汁排泄。 食療方法對于膽結石的緩解有一定幫助，但不能替代正規治療。若膽結石癥狀嚴重，應及時就醫，遵循醫生建議進行治療。
2024-11-12 08:35
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