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回答1
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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便秘的產生通常與多種因素有關，包括不良飲食習慣、缺乏運動、精神心理因素、腸道疾病以及藥物副作用等。 1.不良飲食習慣：日常飲食中膳食纖維攝入過少，水分不足，喜食辛辣油膩食物，都可能導致腸道蠕動減緩，引發便秘。 2.缺乏運動：長期運動量不足，會使腸道肌肉收縮力減弱，影響腸道蠕動，糞便在腸道內停留時間過長，水分被過度吸收，從而形成便秘。 3.精神心理因素：緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，會通過影響神經調節，導致腸道功能紊亂，出現便秘。 4.腸道疾病：如結腸炎、腸梗阻、腸道腫瘤等，會直接影響腸道的正常功能，造成糞便排出困難。 5.藥物副作用：某些藥物，如抗抑郁藥、抗組胺藥、鈣通道阻滯劑等，可能會引起便秘。 總之，便秘的原因較為復雜。如果出現長期便秘且無法通過調整生活方式改善，應及時就醫，明確病因，采取針對性的治療措施。
2024-11-13 09:34
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