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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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失眠是一種常見的睡眠障礙,中醫認為其成因復雜。治療失眠的中藥有酸棗仁、百合、遠志、柏子仁、茯神等。 1.酸棗仁:味甘、酸,性平。具有養心補肝、寧心安神的作用。常用于心肝陰血不足所致的失眠多夢。 2.百合:性微寒,味甘。能清心安神,對于陰虛有熱導致的失眠有一定療效。 3.遠志:性溫,味苦、辛??山煌ㄐ哪I、安神益智,適用于心腎不交引起的失眠。 4.柏子仁:味甘,性平。有養心安神的功效,對于心血不足引起的失眠有改善作用。 5.茯神:味甘、淡,性平。能寧心、安神、利水,常用于心虛驚悸、失眠健忘。 需要注意的是,中藥治療失眠應在中醫師的指導下進行,根據個人體質和病情辨證論治,綜合調理。同時,保持良好的生活習慣對于改善失眠也非常重要。
2024-11-11 16:45
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