-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
失眠的癥狀多樣，包括入睡困難、睡眠維持困難、早醒、多夢、醒后疲勞等。 1.入睡困難：躺在床上超過 30 分鐘仍無法入睡。這可能是由于精神壓力大、環境不適等原因引起。 2.睡眠維持困難：睡眠過程中頻繁醒來，且再次入睡困難。常見于神經衰弱、焦慮狀態等。 3.早醒：比預期醒來的時間早很多，且難以再次入睡。多與抑郁癥、生物鐘紊亂有關。 4.多夢：睡眠中夢境頻繁，影響睡眠質量。可能是由于身體虛弱、精神緊張等導致。 5.醒后疲勞：睡醒后仍感到疲憊，沒有恢復精力的感覺。往往是睡眠深度不夠或睡眠時長不足所致。 總之，失眠的癥狀表現各異，如果長期存在失眠癥狀，會嚴重影響身心健康。應及時調整生活習慣，必要時尋求專業醫生的幫助。
2024-11-13 04:29
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
為何經歷疼痛折磨的人更懂封閉針重要性？
早起手麻不重視會引發哪些大問題？
失眠與神經衰弱的真相是什么？
改善睡眠能否改善突然暈倒抽搐情況？
面對人類遺傳病如何做好情緒調節
脊椎炎早期癥狀與普通炎癥相比危害大嗎？
職場人左耳后面神經疼頻發怎么應對
權威專家揭秘喝酒頭疼是怎么回事
哪3招能輕松應對失眠，重拾好睡眠？
運動對植物神經紊亂檢查有何影響？
考試前一晚失眠早篩方法有哪些？
家庭關懷如何助力患者戰勝膈肌痙攣？
睡眠不好導致血壓高，用什么降壓藥合適？
早上洗澡緩解疼痛是否真的有效？
化療導致睡眠不好，有哪3個改善方法？
緩解壓榨性疼痛的3種方法是什么
睡眠不好加重甲狀腺回聲不均，如何改善睡眠？
家庭急救時右手大拇指突發發麻怎么辦
多夢和少夢人群的健康差異有哪些？
運動不當引發屁股神經痛，正確鍛煉方法有哪些？
