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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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痛風患者的飲食選擇很重要，適宜吃低嘌呤、堿性、富含維生素和礦物質(zhì)、水分充足、能促進尿酸排泄的食物，如蔬菜、水果、牛奶、蛋類、谷物等。 1.蔬菜：大部分蔬菜如白菜、蘿卜、黃瓜等嘌呤含量低，富含維生素和膳食纖維，有助于促進腸道蠕動，減少尿酸吸收。 2.水果：櫻桃、草莓、西瓜等，不僅水分多，還能補充維生素和礦物質(zhì)，利于尿酸排泄。 3.牛奶：富含蛋白質(zhì)和鈣，嘌呤含量低，是痛風患者補充營養(yǎng)的良好選擇。 4.蛋類：雞蛋、鴨蛋等，能提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，對身體有益。 5.谷物：如大米、小米、玉米等，可提供能量，且嘌呤含量不高。 總之，痛風患者要注意飲食的合理搭配，避免高嘌呤食物，多選擇上述適宜的食物，有助于控制病情。
2024-11-13 01:39
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就醫(yī)問藥
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