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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好，痛經最好可以吃些山楂，山楂具有活絡通經作用，可有效的減輕痛經癥狀。可以適當飲用紅酒、補充富含維生素e的食物、對證進行食物調理。可以多吃豆類、魚類等高蛋白的食物，并且多吃些新鮮蔬菜、水果，保持健康飲食。
2018-09-05 10:08
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