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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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脫發可能是由于身體缺乏多種物質引起的，如蛋白質、維生素、礦物質、微量元素、必需脂肪酸等。 1.蛋白質：頭發的主要成分是角蛋白，缺乏蛋白質會影響頭發的生長和質量。 2.維生素：維生素 B 族（如 B7、B12 等）有助于頭發生長和保持健康；維生素 D 缺乏也可能與脫發有關。 3.礦物質：鐵元素缺乏易導致缺鐵性貧血，影響頭發營養供應；鋅元素不足會影響細胞代謝，引發脫發。 4.微量元素：硒元素參與抗氧化過程，缺乏可能影響毛囊健康；銅元素對黑色素形成有作用，缺乏可導致頭發顏色改變和脫發。 5.必需脂肪酸：如歐米伽 3 和歐米伽 6 脂肪酸，有助于保持頭皮和頭發的健康。 總之，脫發的原因較為復雜，缺乏某些物質只是其中一部分因素。如果出現脫發問題，建議及時就醫，明確原因，采取針對性的治療措施。同時，保持均衡的飲食和健康的生活方式有助于預防脫發。
2024-11-12 23:11
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