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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陳小名 住院醫(yī)師
家庭醫(yī)生診所
其他
內(nèi)科
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晚上艾灸是否好，取決于個(gè)人體質(zhì)、艾灸目的、環(huán)境條件、艾灸部位以及艾灸后的注意事項(xiàng)等。 1. 個(gè)人體質(zhì)：對(duì)于陽虛、寒濕體質(zhì)的人，晚上適當(dāng)艾灸可能有助于補(bǔ)充陽氣、驅(qū)散寒濕。但陰虛火旺體質(zhì)者，晚上艾灸可能加重燥熱。 2. 艾灸目的：若為緩解疲勞、促進(jìn)睡眠，晚上輕柔艾灸某些穴位如涌泉穴可能有益。若為治療急癥，可能不太適合晚上進(jìn)行。 3. 環(huán)境條件：溫暖、安靜、通風(fēng)良好的環(huán)境更適合晚上艾灸，避免著涼或受干擾。 4. 艾灸部位：四肢穴位相對(duì)安全，而腹部、背部等大部位在晚上艾灸需謹(jǐn)慎，以免影響睡眠。 5. 艾灸后的注意事項(xiàng)：晚上艾灸后要注意保暖，避免立刻洗澡、吹風(fēng)，同時(shí)要保證充足休息。 總之，晚上艾灸并非絕對(duì)不可，但需要綜合考慮多方面因素。如果不確定，建議先咨詢專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)師，以獲得更準(zhǔn)確的建議。
2024-11-13 02:17
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什么是艾灸? 艾灸分為艾炷灸、艾條灸和溫針灸。是指點(diǎn)燃艾炷或艾條在體表的一定部位進(jìn)行熏灼，給人體以溫?zé)嵝源碳ひ苑乐渭膊〉囊环N療法。艾灸的應(yīng)用范圍比較廣泛，尤其適用于慢性虛弱性及風(fēng)寒濕邪為患的病證。艾灸有溫經(jīng)通絡(luò)、行氣活血、祛濕散寒、溫補(bǔ)中氣、回陽固脫、消瘀散結(jié)、解表散寒、溫中止嘔、清熱解毒、溫腎壯陽等作用。 查看全文»
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