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2024-11-11 15:57 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

維生素會中毒嗎

回答1
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陳小名住院醫師

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維生素在一定條件下，攝入過量是會引起中毒的，這與維生素的種類、攝入量、個體差異、服用時間以及身體代謝能力等有關。 1.維生素種類：例如維生素 A、維生素 D、維生素 E 等脂溶性維生素，更容易在體內蓄積導致中毒；而水溶性維生素如維生素 C、維生素 B 族等，相對較難中毒，但大量攝入也可能引起不適。 2.攝入量：長期大量服用維生素制劑，超過身體的耐受量，就可能引發中毒癥狀。 3.個體差異：不同個體對維生素的代謝和耐受能力不同，有些人可能在較低攝入量時就出現中毒反應。 4.服用時間：持續長時間服用大劑量維生素，中毒風險增加。 5.身體代謝能力：肝腎功能不全者，維生素代謝能力下降，易發生中毒。總之，雖然維生素對維持身體健康很重要，但應在醫生或營養師的指導下合理補充，避免過量攝入導致中毒。
2024-11-12 11:37

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