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哮喘患者適宜吃哪些食物

2024-11-12 15:08 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：哮喘

問題：

哮喘吃點什么

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

一級

全科

哮喘患者的飲食需謹慎選擇，適宜吃的食物包括新鮮蔬菜、水果、富含蛋白質(zhì)的食物、全谷物、堅果等。 1.新鮮蔬菜：如西蘭花、胡蘿卜、菠菜等，富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于增強免疫力。 2.水果：像梨、蘋果、橙子，能提供維生素 C 和抗氧化物質(zhì)，減輕炎癥反應(yīng)。 3.富含蛋白質(zhì)的食物：例如雞肉、魚肉、豆類，有助于維持身體的正常功能和修復(fù)受損組織。 4.全谷物：如燕麥、糙米，富含膳食纖維和 B 族維生素，提供持久的能量。 5.堅果：如杏仁、核桃，含有健康的脂肪、蛋白質(zhì)和維生素 E，對身體有益。總之，哮喘患者通過合理飲食，可以在一定程度上控制病情。但飲食調(diào)整只是輔助治療，患者還需遵循醫(yī)生的治療方案，定期復(fù)查。
2024-11-13 00:20

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