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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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哮喘患者通常不適合長跑。這是因為長跑可能導致呼吸急促、氣道痙攣,引發哮喘發作。此外,個體的哮喘控制狀況、運動環境、身體整體健康以及運動前準備等也會影響是否能長跑。 1. 哮喘控制狀況:如果哮喘未得到良好控制,頻繁發作,長跑極易誘發急性發作,威脅健康。 2. 運動環境:在寒冷、干燥、空氣污染嚴重的環境中長跑,會刺激氣道,增加發作風險。 3. 身體整體健康:若患者還存在其他健康問題,如心血管疾病,長跑可能加重身體負擔。 4. 運動前準備:未做好熱身,或未隨身攜帶急救藥物,長跑時哮喘發作難以應對。 5. 個人體質差異:部分患者氣道敏感性極高,即使哮喘控制較好,長跑仍可能引發癥狀。 總之,哮喘患者應謹慎對待長跑,在醫生評估和指導下選擇適合自己的運動方式,以保障健康和安全。
2024-11-12 20:25
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