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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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哮喘兒童的日常保養，需要從環境控制、飲食調整、運動管理、預防感染、心理關懷等方面著手。 1.環境控制：保持室內清潔，經常通風換氣，減少塵螨、花粉等過敏原。避免孩子接觸煙霧、香水等刺激性氣味。定期清洗床上用品。 2.飲食調整：均衡飲食，多吃蔬菜水果，攝入富含蛋白質的食物。避免食用已知的過敏食物，如海鮮、牛奶等。 3.運動管理：選擇適合的運動，如游泳、慢跑等，但要避免劇烈運動和在寒冷干燥的環境中運動。運動前做好熱身。 4.預防感染：根據季節和天氣變化及時增減衣物，注意個人衛生，勤洗手。按時接種疫苗，預防呼吸道感染。 5.心理關懷：關注孩子的心理狀態，避免緊張、焦慮等不良情緒誘發哮喘。鼓勵孩子積極面對疾病。 總之，哮喘兒童的保養需要家長和孩子共同努力，長期堅持，才能有效控制病情，提高生活質量。
2024-11-12 23:01
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