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2024-11-11 15:03 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：哮喘

問題：

哮喘老年人吃什么

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉浩慶醫師

肇慶市大旺開發區醫院

一級

全科

哮喘老年人的飲食應注重營養均衡、清淡易消化，避免食用可能誘發哮喘的食物。包括多吃新鮮蔬果、攝入優質蛋白、控制油脂和鹽分攝入、補充足夠水分、避免過敏食物等。 1. 多吃新鮮蔬果：新鮮的蔬菜和水果富含維生素、礦物質和抗氧化物質，如菠菜、胡蘿卜、蘋果、橙子等，有助于增強免疫力，減輕呼吸道炎癥。 2. 攝入優質蛋白：選擇瘦肉、魚類、蛋類、豆類等優質蛋白質來源，為身體提供能量和營養，維持肌肉功能。 3. 控制油脂和鹽分攝入：減少動物油、油炸食品的攝入，避免高鹽食物，以防加重心血管負擔，影響呼吸系統功能。 4. 補充足夠水分：多喝水有助于保持呼吸道濕潤，促進痰液排出，減輕哮喘癥狀。 5. 避免過敏食物：了解自身過敏原，避免食用可能引起過敏反應的食物，如海鮮、牛奶、花生等。總之，哮喘老年人的飲食調整對于控制病情非常重要，但飲食只是輔助措施，還需遵循醫囑規范治療，定期復查。
2024-11-12 02:03

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