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申蘭闊 醫師
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哮喘胸悶時，可通過按壓天突穴、膻中穴、肺俞穴、定喘穴、中府穴等來緩解癥狀。 1.天突穴：位于頸部，當前正中線上，胸骨上窩中央。刺激此穴能宣通肺氣、消痰止咳。 2.膻中穴：在胸部前正中線上，兩乳頭連線中點。按揉該穴位可寬胸理氣、活血通絡。 3.肺俞穴：位于背部，第三胸椎棘突下，旁開 1.5 寸。按摩此穴有助于調節肺氣。 4.定喘穴：在背部，第七頸椎棘突下，旁開 0.5 寸。按壓能平喘止咳。 5.中府穴：在胸前壁外上方，前正中線旁開 6 寸，平第 1 肋間隙處。刺激該穴位可肅降肺氣、和胃利水。 需要注意的是，穴位按壓只能在一定程度上緩解哮喘胸悶的癥狀，但不能替代正規的治療。如果癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，遵循醫生的治療建議。
2024-11-12 09:05
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