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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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哮喘患者的調養需從環境、飲食、運動、情緒、治療依從性等方面著手。 1.環境：保持室內清潔、通風良好，避免接觸過敏原，如花粉、塵螨等。 2.飲食：均衡飲食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。避免食用可能引發過敏的食物，如海鮮。 3.運動：選擇適合的運動，如散步、瑜伽等，增強體質，但避免劇烈運動和在寒冷干燥環境中運動。 4.情緒：保持良好心態，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，學會放松。 5.治療依從性：嚴格按照醫囑用藥，定期復診，隨身攜帶急救藥物。 總之，哮喘患者的調養是一個長期的過程，需要患者在各個方面加以注意，積極配合治療，才能有效控制病情，提高生活質量。
2024-11-12 04:02
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