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心理性陽痿靠鍛煉和食補能康復嗎

2024-11-11 15:43 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：陽痿

問題：

心理性陽痿通過鍛煉和食補能好嗎

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

武寒飛主治醫(yī)師

吉林省中醫(yī)藥科學院第一臨床醫(yī)院

三級甲等

普外科

心理性陽痿通過鍛煉和食補有一定改善作用，但通常不能完全依靠它們來康復。這涉及心理調節(jié)、生活習慣、伴侶支持等多方面因素。 1.心理調節(jié)：減輕焦慮、緊張等不良情緒，增強自信心，可通過心理咨詢或自我心理暗示。 2.生活習慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙限酒。 3.鍛煉方式：如深蹲、提肛運動等，增強盆底肌肉力量。 4.飲食調理：多吃富含鋅、維生素 E 的食物，如堅果、海鮮等。 5.伴侶支持：伴侶的理解、鼓勵和配合，有助于緩解心理壓力。總之，心理性陽痿的康復需要綜合多種方法，若情況嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。
2024-11-12 07:23

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什么是陽痿? 　　陽痿(勃起功能障礙)是指在試圖性交時有50%以上的概率開始就不能勃起，或者勃起不能持久，或勃起中斷。陰莖完全不能勃起者稱為完全性陽痿，陰莖雖能勃起但不具有性交需要的足夠硬度者稱為不完全性陽痿。陽痿可以被分為一級和二級兩類。一級陽痿患者是從未有過性伴侶但可以在其他狀況下完成正常勃起，這種罕見的情況很難冶療。二級陽痿是指患者最近有勃起障礙，但他在以往有過完整滿意的性交。查看全文»

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