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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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咽炎患者適合吃一些清淡、營養豐富、具有清熱利咽作用的菜,如苦瓜、冬瓜、菠菜、芹菜、雪梨百合湯等。 1.苦瓜:苦瓜具有清熱解毒的作用,其含有的苦瓜素能幫助減輕炎癥。 2.冬瓜:冬瓜有利尿消腫的功效,可促進體內代謝廢物的排出,緩解咽部不適。 3.菠菜:富含維生素和礦物質,能增強免疫力,有助于咽炎的恢復。 4.芹菜:芹菜有清熱平肝的效果,能緩解因咽炎引起的煩躁情緒。 5.雪梨百合湯:雪梨潤肺止咳,百合滋陰清熱,二者煮湯可滋潤咽喉。 總之,咽炎患者在飲食上要注意清淡,多吃上述蔬菜,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,同時要戒煙戒酒,保持良好的生活習慣。
2024-11-12 19:00
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