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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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陽痿不用藥的治療方法包括改善生活習慣、心理調節、運動鍛煉、飲食調整、物理治療等。 1.改善生活習慣:規律作息,保證充足睡眠,避免熬夜和過度勞累。戒煙限酒,減少對生殖系統的不良影響。 2.心理調節:緩解焦慮、緊張等不良情緒,增強自信心,必要時尋求專業心理醫生幫助。 3.運動鍛煉:適度進行有氧運動,如慢跑、游泳等,增強身體素質和耐力。 4.飲食調整:多吃富含鋅、維生素 E 等營養物質的食物,如堅果、海鮮等。 5.物理治療:例如真空勃起裝置療法,通過負壓吸引促進陰莖勃起。 總之,陽痿患者在不用藥的情況下,通過綜合治療措施,也有可能改善癥狀。但如果癥狀嚴重或持續不緩解,應及時就醫,在醫生的指導下選擇合適的治療方法。
2024-11-13 10:58
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