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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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陽痿與睡眠密切相關。睡眠質量差、睡眠時間不足、睡眠呼吸暫停、生物鐘紊亂以及長期熬夜等都可能影響男性性功能,導致陽痿的發生。 1. 睡眠質量差:睡眠中頻繁醒來或多夢,無法進入深度睡眠,會影響身體的恢復和激素分泌,包括影響雄激素水平,從而增加陽痿的風險。 2. 睡眠時間不足:長期每晚睡眠少于 6 小時,身體得不到充分休息,易導致疲勞和內分泌失調,影響性功能。 3. 睡眠呼吸暫停:睡眠時呼吸中斷,導致缺氧,影響心血管功能和神經調節,進而影響勃起功能。 4. 生物鐘紊亂:如頻繁倒班、跨時區旅行等導致生物鐘混亂,會干擾激素的正常節律,對性功能產生不利影響。 5. 長期熬夜:破壞身體正常的生理節律,影響神經系統和內分泌系統的平衡,可能引發陽痿。 總之,保持良好的睡眠習慣對于維護男性性功能至關重要。若出現陽痿癥狀,應及時就醫,明確原因,并采取相應的治療措施。同時,注意調整睡眠,改善生活方式。
2024-11-12 22:47
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