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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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克服陽痿早泄的心理障礙,需要建立正確認(rèn)知、增強(qiáng)自信、保持良好心態(tài)、改善伴侶關(guān)系、尋求專業(yè)幫助等。 1.建立正確認(rèn)知:了解陽痿早泄是常見的性功能障礙,并非絕癥,很多情況通過合理治療和調(diào)整可以改善。 2.增強(qiáng)自信:通過自身優(yōu)點(diǎn)的挖掘和積極的自我暗示,提升自信心。 3.保持良好心態(tài):避免焦慮、緊張、抑郁等不良情緒,可通過運(yùn)動(dòng)、冥想等方式放松心情。 4.改善伴侶關(guān)系:與伴侶坦誠交流,獲得理解和支持,共同面對問題。 5.尋求專業(yè)幫助:向心理醫(yī)生或性治療師咨詢,接受專業(yè)的心理輔導(dǎo)和治療。 總之,克服陽痿早泄的心理障礙需要多方面的努力和堅(jiān)持,要有信心和耐心,逐步改善心理狀態(tài),從而促進(jìn)性功能的恢復(fù)。
2024-11-12 11:16
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