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陽痿患者適合進行哪些運動？

2024-11-12 16:26 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：陽痿

問題：

陽痿做什么運動好

回答1
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申蘭闊醫師

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陽痿患者可通過一些運動來改善癥狀，如凱格爾運動、慢跑、游泳、深蹲、俯臥撐等。 1.凱格爾運動：能增強盆底肌肉力量，改善勃起功能。 2.慢跑：促進血液循環，提高身體整體素質，對性功能有益。 3.游泳：鍛煉全身肌肉，增強心肺功能，有助于改善陽痿。 4.深蹲：可促進雄激素分泌，增強下肢力量，提升性能力。 5.俯臥撐：鍛煉上肢和胸肌，增強體力和耐力。總之，陽痿患者應堅持適量運動，但運動只是輔助治療手段。同時要保持良好的生活習慣，避免熬夜、吸煙、酗酒等。如癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生指導下進行綜合治療。
2024-11-13 12:25

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什么是陽痿? 　　陽痿(勃起功能障礙)是指在試圖性交時有50%以上的概率開始就不能勃起，或者勃起不能持久，或勃起中斷。陰莖完全不能勃起者稱為完全性陽痿，陰莖雖能勃起但不具有性交需要的足夠硬度者稱為不完全性陽痿。陽痿可以被分為一級和二級兩類。一級陽痿患者是從未有過性伴侶但可以在其他狀況下完成正常勃起，這種罕見的情況很難冶療。二級陽痿是指患者最近有勃起障礙，但他在以往有過完整滿意的性交。查看全文»

疾病癥狀：性交困難射精快感不明顯

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