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患上乙肝日常生活中要注意什么

2024-11-12 16:17 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：乙肝

問題：

乙肝要注意些什么

回答1
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史東岳

家庭醫生在線合作醫院

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患上乙肝后，在日常生活中要注意飲食調理、規律作息、避免勞累、定期復查、預防傳染等。 1. 飲食調理：多吃新鮮蔬菜水果，如蘋果、香蕉、青菜等，補充優質蛋白，如魚肉、雞肉、豆制品。避免油膩、辛辣、刺激性食物，減少肝臟負擔。 2. 規律作息：保證充足睡眠，每天至少 7 - 8 小時，避免熬夜，讓肝臟得到充分休息。 3. 避免勞累：不過度運動和工作，防止身體疲勞，影響肝臟功能恢復。 4. 定期復查：每 3 - 6 個月復查肝功能、乙肝病毒 DNA、腹部超聲等，以便及時發現病情變化。 5. 預防傳染：避免與他人共用牙刷、剃須刀等可能導致血液傳播的物品。家人可接種乙肝疫苗預防感染。總之，乙肝患者要重視日常生活中的各個方面，積極配合治療，保持良好的心態，有助于控制病情，提高生活質量。
2024-11-13 05:28

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什么是乙肝? 　　乙型病毒性肝炎(viral Hepatitis B，HB)以發病時間6個月為限分為急性和慢性(CHB)兩大類。乙型肝炎病毒(HBV)主要經血液和血液制品、母嬰、破損的皮膚和黏膜以及性接觸傳播。CHB是由于HBV持續感染導致的肝臟慢性炎癥性壞死疾病。目前，全球慢性HBV感染者為3.5億～4.0億人。我國是HBV感染人數最多的國家，最近衛生部的統計顯示，我國60歲以下的乙肝表面抗原(HBsAg)攜帶率為7.18%(約9300萬人)。5%～30%的CHB可能發展為肝硬化、肝癌。查看全文»

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