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乙肝患者日常生活中應注意哪些方面

2024-11-11 14:15 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：乙肝

問題：

乙肝應注意什么

回答1
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史東岳

家庭醫生在線合作醫院

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乙肝患者在日常生活中，需要注意飲食、作息、運動、情緒、定期復查等方面，以控制病情，提高生活質量。 1.飲食：保持營養均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬菜和水果。避免油膩、辛辣、刺激性食物，以及酒精。 2.作息：規律作息，保證充足的睡眠，避免熬夜，有利于肝臟的修復。 3.運動：適度進行有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，增強體質，但避免過度勞累。 4.情緒：保持良好的心態，避免焦慮、抑郁等不良情緒，以免影響病情。 5.定期復查：遵醫囑定期進行肝功能、乙肝病毒定量、肝臟超聲等檢查，以便及時發現病情變化，調整治療方案。 6.預防傳染：注意個人衛生，避免與他人共用牙刷、剃須刀等可能導致血液傳播的物品。總之，乙肝患者通過注意上述各方面，有助于控制病情，減少并發癥的發生，提高生活質量。但一定要遵循醫生的建議，積極治療和管理疾病。
2024-11-11 20:58

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什么是乙肝? 　　乙型病毒性肝炎(viral Hepatitis B，HB)以發病時間6個月為限分為急性和慢性(CHB)兩大類。乙型肝炎病毒(HBV)主要經血液和血液制品、母嬰、破損的皮膚和黏膜以及性接觸傳播。CHB是由于HBV持續感染導致的肝臟慢性炎癥性壞死疾病。目前，全球慢性HBV感染者為3.5億～4.0億人。我國是HBV感染人數最多的國家，最近衛生部的統計顯示，我國60歲以下的乙肝表面抗原(HBsAg)攜帶率為7.18%(約9300萬人)。5%～30%的CHB可能發展為肝硬化、肝癌。查看全文»

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